Selección de los mejores libros de tema sanitario

"El club de las batas blancas", libro de @Yodoctorcomic

El club de las batas blancas es una novela gráfica divertidísima y entrañable sobre la importancia de la amistad y la verdadera vocación.


La novela gráfica escrita y dibujada por doctores que desmitifica esta profesión.

Bruno acaba de comenzar su residencia de medicina de familia en un importante y céntrico hospital de Madrid. Cuando solo lleva unos pocos meses trabajando, lo invitan a una misteriosa cena, donde conocerá a varios de sus compañeros: Antonio, el residente de psiquiatría; Cayetana, de urología; Pieter, de cirugía; y Jordi, de medicina interna. Conforme avanza el menú, Bruno irá descubriendo los grandes secretos que esconde este hospital público: reclamaciones varias, objetos en orificios perturbadores, pacientes desquiciados y mucho pero mucho más.


Está disponible online a través de Amazon





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"Medicina Pop", nuevo libro de @Yodoctorcomic

A través de píldoras visuales, Yo, doctor (@Yodoctorcomic en Twitter) nos contará cuáles y cómo son las enfermedades de los personajes más famosos del mundo.

¿Qué es la dismorfofobia? ¿Y la sindactilia? ¿La acondroplasia? ¿Sabías que hay una alteración que provoca que la piel se te vuelva escamosa como la de un pez? ¿O que existe una enfermedad que hace que tengas un exceso de vello por todo el cuerpo?

A través de personajes de la cultura popular y explicaciones muy divulgativas -¿qué enfermedad podría tener el Joker?, ¿a qué se debe el sueño de la Bella Durmiente?-, Yo, Doctor nos propone en este libro una nueva manera de adentrarnos en el fascinante mundo de la medicina (pop).


Lo puedes comprar en Amazon pinchando en éste enlace




Publicado por Curro

Ganar dinero con tus redes sociales

Ganar dinero como influencer gracias a tus redes sociales es muy sencillo, solo tienes que registrarte a través del siguiente enlace: Socialpubli ¡Registrarse en SocialPubli es totalmente gratis!




Te dejamos un vídeo tutorial en el que se explica de forma sencilla cómo registrarte como influencer en SocialPubli:



Una vez hecho el registro, vincula tus redes sociales y verás que en tu perfil empiezan a aparecer campañas. Envía tu perfil para las campañas en las que quieras participar y si el anunciante lo aprueba aparecerá en tu panel con el botón que dice publicar. Después solo tienes que seguir los pasos y realizar la publicación. Una vez terminado el proceso, el saldo aparecerá en tu cuenta.

Aquí tienes un vídeo en el que te explicamos como vincular tus perfiles de redes sociales en la plataforma de SocialPubli:



Si invitas a tus amigos a unirse a nuestra comunidad de influencers ganarás un 5% de todas sus ganancias (sin que ellos pierdan nada, por supuesto). Pero, ¿Cómo hacerlo? En tu panel de influencer, en el menú superior encontrarás la opción "Member get Member" que explica como se hace.


Si no lo tienes claro, mira este vídeo tutorial donde se explica el proceso:



Insuficiencia respiratoria

Oximetro de dedo

para que sirve oximetro

que es la hipoxemia

oximetro.info 

https://www.oximetro.info



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¿Cómo funciona un tensiómetro?

La presión arterial depende de la cantidad de sangre que bombea el corazón y de la resistencia que ejercen las arterias al flujo sanguíneo.

Se mide con un tensiómetro que expresa dicha presión en milímetros de mercurio (mmHg).

El tensiómetro mide dos valores:
- La presión sistólica: Presión cuando el corazón bombea sangre.
- La presión diastólica: Presión cuando el corazón está en reposo.




Funcionamiento de un tensiómetro digital paso a paso

En primer lugar sitúas tu tensiómetro en el brazo y este comienza a añadir presión con aire.

Cuando la fuerza que ejerce el dispositivo supera la presión sanguínea, aplasta la arteria braquial y corta temporalmente (durante unos segundos) el flujo de sangre al antebrazo.

Una vez llegado a este punto el tensiómetro comienza a soltar aire de la bolsa de forma gradual.

Cuando se produce el primer sonido en el brazalete, la sangre vuelve a circular por la arteria.

Esto quiere decir que la presión que ejerce la sangre es la misma que la que ejerce el tensiómetro y por lo tanto vuelve a haber flujo sanguíneo.

Este punto indica la presión máxima o presión sistólica.

Así funcionan los tensiómetros digitales. Hace años, con los antiguos modelos analógicos, los médicos necesitaban utilizar un estetoscopio para poder detectar ese sonido.

Con los tensiómetros actuales el estetoscopio no es necesario, ya que el sonido lo detecta el propio dispositivo automáticamente.

A continuación continúa dejando escapar más aire de la bolsa, disminuyendo la presión.

Cuando la sangre de baja presión consigue pasar a través de la arteria el sonido cesa.

En este punto nos indica la presión diastólica.

Los valores normales de la tensión varían según la edad. Pero como referencia puedes tomar los siguientes:
- Presión sistólica: 120 mmHg
- Presión diastólica: 80 mmHg

La tensión debe tomarse en el brazo derecho para los zurdos y en el izquierdo para los diestros. La primera medición debe hacerse a primera hora del día y no se puede comer nada antes de realizarla, al igual que no es adecuado tomar ningún tipo de medicamento.

Debes sentarse en una silla con un buen respaldo que mantenga la espalda recta, se debe colocar ambos pies en el suelo y una postura relajada, también se puede colocar un cojín para así apoyar el codo de manera cómoda. Hay que repetir el proceso tres veces, con un tiempo de reposo de al menos un par de minutos y anota todas las tomas.

Publicado por Curro

¿Cómo funciona un pulsioxímetro?

Qué es la pulsioximetría:


La pulsioximetría es un método no invasivo, que permite determinar el porcentaje de saturación de oxígeno de la hemoglobina en sangre de un paciente con ayuda de métodos fotoeléctricos.

La pulsioximetría es un método seguro, barato y útil para medir la saturación del oxígeno en uso clínico. La lectura de la saturación periférica del oxígeno no es siempre idéntica a la lectura de la saturación arterial del oxígeno en sangre, pero las dos se correlacionan bastante bien. Inicialmente la pulsioximetría se desarrolló como una forma de detectar la hipoxia.

Para realizar esta práctica se utiliza un aparato denominado pulsioxímetro de dedo u oxímetro de dedo que consigue monitorizar el nivel de concentración de oxígeno que  tenemos en la sangre de una manera no intrusiva.





Cómo funciona un pulsioxímetro:


Para realizar esta técnica, se coloca el pulsioxímetro, en una parte del cuerpo que sea relativamente translúcida y tenga un buen flujo sanguíneo, generalmente en los dedos de la mano o del pie o el lóbulo de la oreja.

El pulsioxímetro emite luces con longitudes de onda, roja e infrarroja que pasan secuencialmente desde un emisor hasta un fotodetector a través del paciente. Se mide la absorbancia de cada longitud de onda causada por la sangre arterial, excluyendo sangre venosa, piel, huesos, músculo, grasa. Con estos datos será posible calcular la saturación de oxígeno en sangre.

El oxímetro de dedo mide qué porcentaje de la hemoglobina contiene oxígeno, la proteína en la sangre que transporta el oxígeno, los valores normales aceptables para los pacientes sin patología pulmonar que serían del 95% al 99%.

Debido a que se trata de medidores no intrusivos, la medición aquí se basa en la radiación de la luz infrarroja. Los dispositivos cuentan con diodos LED capaces de emitir luz roja e infrarroja en unas frecuencias muy concretas y proyectan dicha luz contra nuestra piel. Concretamente, hablamos de un LED que emite luz en una longitud de onda de 660 nanómetros y otro LED que mite luz en 940 nanómetros.

Dicha luz impacta contra la piel, devolviendo así una imagen muy concreta que otros sensores analizan. Los pulsioxímetros tradicionales proyectan dichas luces contra la punta de un dedo y las pulseras contra la muñeca, pero todas buscan el torrente sanguíneo. Así, la sangre oxigenada absorbe una frecuencia de luz (la de 940 nanómetros) mientras que la sangre desoxigenada absorbe la otra frecuencia, la de 660 nanómetros.

Una vez se ha proyectado la luz, el sensor o fotodiodo encargado de analizar la luz rebotada, y por tanto no absorbida, es el que determina, siempre de forma estimada, qué porcentaje de oxígeno transmite nuestra sangre en función de la luz captada (la no absorbida). Se trata de una prueba lenta que suele llevar algunos segundos. De hecho, los relojes y pulseras con pulsioxímetros recomiendan permanecer quietos durante varios segundos (hasta 15) para que así no variemos el pulso, y por tanto los niveles de oxígeno, durante la prueba.


Usos de un pulsioxímetro:


El pulsioxímetro sirve para la medición continua de la saturación de oxígeno en la sangre sin tener que hacer un análisis de sangre, y es útil en cualquier sitio donde la oxigenación de un paciente es inestable como en cuidados intensivos, emergencias y hospitales.

Así mismo, es muy útil en el hogar, para las personas que padecen problemas de respiración, como neumonías frecuentes, asma,  insuficiencia cardíaca o las temidas bronquiolitis infantiles son los que suelen tener este aparato médico en casa para estar más controlados.

Los pulsioxímetros portátiles son útiles para los pilotos, escaladores y atletas de montaña cuyos niveles de oxígeno pueden disminuir a grandes altitudes o con ejercicio en los que es importante verificar los niveles de oxígeno en la sangre

En el momento que veamos que nos falte la respiración o sentimos presión en el pecho, podemos medir nuestros niveles de oxígeno en la sangre con el pulsioxímetro.

Igualmente su uso se ha extendido en los últimos años en pruebas de esfuerzo en clínica, y en menor medida en el ámbito de la medicina deportiva. La combinación de la oximetría con la ergometría complementa la prueba de esfuerzo, gracias al control continuo de la saturación de oxígeno en el torrente sanguíneo.


Resultados de la pulsioximetría:


Para utilizar el oxímetro de dedo, enganche el pulsioxímetro con la pinza sobre una parte de su cuerpo donde la luz puede brillar a través de la sangre que fluye a través de sus arterias, generalmente en el dedo en los adultos, el dedo del pie o el lóbulo de la oreja.

Asegúrese de que el pulsioxímetro de dedo le esté dando una lectura precisa ya que puede proporcionar una lectura incorrecta o ninguna. Una buena manera de determinar si es exacta es comparar la tasa de pulso en el oxímetro y la frecuencia de pulso de forma manual. Si no corresponden probablemente no lo tenga correctamente situado.

En valores normales en un paciente sano, el resultado debe ser entre el 96% y el 99%.

Si el resultado da unos valores aumentados de la saturación de oxígeno, esto puede ser debido a hiperventilación o ansiedad.

Si el resultado está en un 95% o menos podría indicar hipoxia y debe ser vigilada; y si 90% o menos indica hipoxia significativa y requiere acción inmediata.

El resultado con valores disminuidos de la saturación de oxígeno puede deberse a enfermedades pulmonares crónicas, descompensación o crisis de asma, enfermedades cardiacas, bronquilitis, etc.

Debemos tener en cuenta, además, que los cambios son pequeños y, por tanto, nuestra mejor opción es medirlos en partes del cuerpo donde el pulso se pueda analizar bien. La parte de arriba de la muñeca no es una de las mejores zonas del cuerpo para hacerlo y, por tanto, la lectura puede no darse bien o ni siquiera darse.

Además, para hacer una buena medición del oxígeno en sangre debemos estar quietos mientras el pulsioxímetro hace el análisis. Pequeños movimientos de la muñeca pueden alterar la lectura. Es por ello que si lo queremos para utilizarlo mientras hacemos deporte, las lecturas pueden ser un poco confusas o, al menos, nos obligará a pararnos.

Como ocurre con la medición de frecuencia cardíaca en las pulseras inteligentes, podemos esperar cierta falta de fiabilidad en las lecturas - algunas investigaciones encuentran que hasta en el 90% de las mediciones - debidas entre otras cosas al color de la piel. Y es que, dependen de algunas cosas como si nos movemos, en qué zona de la muñeca hayamos colocado la pulsera o si está bien pegada a nuestra piel, pero sin excederse.

Es por ello que, aunque se pueden utilizar de manera orientativa, si necesitamos hacernos con un pulsioxímetro por razones médicas, nuestra mejor opción sigue siendo hacernos con uno tradicional a la espera de ver si la tecnología de las pulseras inteligentes sigue evolucionando hasta igualar su fiabilidad.


Limitaciones en los resultados:


A pesar de las mejoras tecnológicas recientes, los pulsioxímetros tienen ciertas limitaciones que pueden afectar la exactitud de las mediciones. El personal sanitario debe estar al tanto de ciertas situaciones en las que la lectura del oxímetro podría ser inexacta. Algunas de las más comunes son las siguientes:

Pacientes con hipoxias graves, con una saturación de oxígeno menor del 80%. Los pulsioxímetros pueden sobreestimar este valor.

Anemia intensa.

Perfusión deficiente debido a hipotensión, shock hipovolémico, ambiente frío o insuficiencia cardiaca. Es posible que la máquina no produzca una lectura porque la sangre no llega bien a los dedos (están fríos).

Presencia de carboxihemoglobina: en las intoxicaciones por monóxido de carbono la lectura está falsamente reducida.

Presencia de metahemoglobina: en intoxicaciones por tintes de anilina y nitritos la lectura está falsamente reducida.

Presencia de elementos que dificulten la captación de la emisión, como determinados tipos de laca de uñas, uñas sintéticas, suciedad o la movilización de la pinza de detección.

En pacientes con la piel oscura se han detectado valores erróneamente altos y una mayor frecuencia de fallos en la detección de la señal.


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¡Conoce los seguros de autos para personas discapacitadas!

En México hay una gran cantidad de personas con algún tipo de discapacidad, es por ello que las aseguradoras diseñaron seguros de autos para personas discapacitadas.

 

A través de sitios como Mejorsegurodeauto.mx podrás cotizar y contratar uno de estos seguros, por lo que en un solo sitio encontrarás toda la información necesaria y sin tener que salir de casa.

 


Seguro en alguna ocasión te encontraste con algún vehículo modificado para personas con alguna discapacidad, ya sea con elevadores, rampas, etc, por lo que al contar con este tipo de aditamentos se debe respaldar con un seguro de auto con plan extra en el contrato.

 

Las coberturas de seguros de autos para discapacitados cubren daños materiales y robo, y este tipo de protección se encuentran en los paquetes más completos como el Amplio y Amplio Plus

 

Al contar con este tipo de seguros podrás recibir algunas ventajas al momento de ser propietario de alguna unidad, tales como:

 

      La aseguradora te otorgará un sticker con el que se certificará tu condición especial y con el que serás acreedor a muchos otros beneficios o preferencias en cualquier establecimiento o bien a tener ciertas prioridades, lo que te ayudará a que recibas la mejor atención en cualquier lugar al que acudas.

      Podrás contar con un auto y chofer en caso de una situación o problema médico, para que de esta manera te puedas sentir tranquilo de obtener el respaldo que necesitas.

      Tu vehículo estará respaldado en caso de sufrir algún daño si te involucras en un accidente vial o bien si se presenta el robo total o parcial de la unidad.

 

GNP seguros de autos en México y otras aseguradoras pueden ofrecerte una póliza especial sea cual sea tu condición médica, así no tendrás que preocuparte por gastos inesperados en caso de accidentes viales.

 

Los objetivos con los que trabajan las aseguradoras en cuanto a los seguros para personas discapacitadas son:

 

      Fomentar que las aseguradoras diseñen nuevos productos o presten servicios que cubran necesidades no resueltas de las personas con discapacidad.

      Incrementar beneficios para personas que tienen algún tipo de discapacidad.

      Concientizar y sensibilizar a todas las personas que se encuentren bien de salud y deban respetar las señalizaciones.

 

Cada tipo de discapacidad tiene diferentes necesidades, por lo que muchas empresas han creado diferentes tipos de dispositivos para auto para cualquier condición.

 

      Silla de ruedas: Concentra su atención en la unidad para que el conductor tenga plena autonomía a la hora de manejar.

      F1: Sirve como una adaptación que funciona para personas con alguna amputación en las piernas de manera que deba conducir solo con sus manos.

      Freno de estacionamiento: El dispositivo se instala en el tablero de la unidad, así se encuentra con fácil acceso la palanca de freno y estacionamiento.

      Control de mando: Es donde el conductor puede encender los indicadores, faros, bocina y dirección con algún tipo de dispositivo.

      Adaptación de pedales: Permite que el conductor acelere con el pie izquierdo y después regrese al uso del acelerador de la derecha.

      Asiento giratorio: Ayuda a rotar los asientos del conductor y del traslado de gente en silla de ruedas para que puedan subir o bajar del vehículo.

 

El Cotizador de Seguros Banorte así como de otras aseguradoras pueden apoyarte para que encuentres el seguro de auto ideal para ti, que se adapte totalmente a tus necesidades y presupuesto.


Publicado por Curro

Recomendaciones para contratar un buen seguro médico

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Quizá nunca te hayas planteado contratar un seguro médico o quizá estás cansado de pagar una cuota elevada por tu póliza con coberturas que quieres cambiar. Lo cierto es que el mercado de los seguros de salud está cambiando y se va haciendo un hueco cada vez más amplio en nuestra sociedad.

Sea cual sea tu situación, hemos consultado con SectorAsegurador.es, un portal especializado en seguros médicos, y nos ofrecen algunas recomendaciones para contratar un buen seguro de salud. Veamos cuáles son estos consejos.

¿Cómo elegir un buen seguro de salud?


Cuidado con la letra pequeña: en ocasiones, las compañías de seguros ofrecen promociones y ofertas muy ventajosas para contratar un nuevo seguro (primeros meses gratis, pagos fraccionados, etc.). Sin embargo, hay que leer la letra pequeña para saber cuáles van a ser las condiciones definitivas una vez que acabe la promoción. Comprueba si habrá subidas de precios, si hay coste por cancelación de la póliza y cuáles serán las coberturas con las que podrás contar en el momento en el que se agote la oferta.

Compara varias ofertas antes de contratar: por mucho que te atraiga la oferta de una aseguradora en concreto, lo más recomendable es comparar entre varias compañías antes de formalizar el seguro. Invierte tiempo en comparar las coberturas de unas y otras, pues es la única manera de comprobar si el precio que te ofrecen es adecuado.

Valora algunos factores que pueden abaratar tu póliza: tu situación personal y laboral (las empresas y autónomos por cuenta propia pueden deducirse una parte o la totalidad del coste de la prima); la posibilidad de incluir a más personas en el mismo seguro de salud o tu situación geográfica son factores que determinan el precio final del seguro, por lo que conviene tenerlos en cuenta a la hora de elegir.

Ten en cuenta los periodos de carencia: son periodos de tiempo durante los cuales el seguro no te cubre. Suelen variar entre unos días y algunos meses. De esta forma, las aseguradoras evitan que el cliente utilice los servicios contratados para una intervención quirúrgica o un tratamiento a corto plazo. El caso más evidente es el de los partos: generalmente, las aseguradoras no cubren los partos hasta que no se cumple un periodo de carencia de diez meses. Ten claro esta condición antes de contratar para no llevarte sorpresas desagradables más adelante.

Déjate aconsejar por un asesor especializado: si nunca has tenido un seguro de salud, comenzar a informarte sobre las condiciones, los precios, las coberturas y otros factores puede resultar pesado y laborioso. Consultar a un asesor especializado en seguros de salud te ahorrará tiempo y quebraderos de cabeza.

¿Quién puede contratar un seguro de salud?


Aunque pueda pensarse que los seguros de salud están enfocados hacia personas de edad avanzada, lo cierto es que cada vez personas más jóvenes contratan este tipo de pólizas. De hecho, según los datos de UNESPA, 1 de cada 5 personas en España tiene un seguro de salud. Además, el grupo más numeroso es el de las personas entre 18 y 45 años, con cerca de un 21% de la población.

Estas cifras desmienten también otra idea recurrente en torno a los seguros de salud: no son solo para ricos. Mucha gente piensa que las pólizas de salud privadas son para gente con mucho poder adquisitivo, pero teniendo en cuenta los datos anteriores, puede decirse que el perfil de las personas que contratan estos seguros es muy diverso.

Además, siempre con un reconocimiento médico previo, las aseguradoras cubren horquillas de edades cada vez más amplias y en situaciones muy diversas. También ofrecen ofertas para incluir a varios miembros de la familia en el mismo seguro, abaratando el coste que supondría asegurar a todos ellos por separado.

Como ves, son muchos los factores a tener en cuenta a la hora de contratar un seguro de salud. Esperamos que las recomendaciones ofrecidas por el portal especializado SectorAsegurador.es te hayan ayudado a despejar algunas dudas.

Te invitamos a saber más sobre los seguros de salud y sus precios a través de esta guía de Sector Asegurador: Los mejores seguros de salud - Ranking de aseguradoras


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Los españoles ya no viajan a Turquía para un injerto capilar


Málaga gana peso de manera imparable en el sector de los injertos capilares

“Ya somos casi 20 centros capilares en una ciudad mediana y siguen abriendo más cada poco tiempo” afirma el doctor Ruiz Solanes, cirujano capilar de Clínica Esbeltia en Málaga quien se ha convertido en un cirujano capilar de referencia a nivel nacional y advierte que cada vez se abren más centros que adoptan la agresiva política turca de tirar” los precios a costa de un peor servicio.



P.- ¿Cómo ha evolucionado el sector en los últimos años?

R.- En los últimos tres años se han abierto numerosas clínicas capilares por toda España, algunas con precios muy cercanos a los que se ofrecen en Turquía por lo que cada vez más pacientes optan por operarse en España.

Hasta hace un par de años era frecuente oír en consulta “es que en Turquía me operan por menos dinero” y ahora ese comentario ha desaparecido porque ya comparan con otras clínicas españolas con precios muy agresivos.

P.- ¿Cómo es el perfil del paciente de un injerto capilar?

R.- Existe un grupo de pacientes al que sólo le interesa el precio, cuanto más barato mejor y no atiende a ningún otro argumento. Pero la gran mayoría, a la hora de elegir cirujano, valora su experiencia, los resultados obtenidos con otros pacientes, la valoración o reputación en foros o redes sociales y la trayectoria del centro médico, evitando los que acaban de abrir. Y todo ello siempre que se ofrezca un precio muy asequible y razonable.

P.- ¿Es una operación complicada?

R.- No, todo lo contrario. Es una operación mínimamente invasiva que sólo necesita anestesia local y en la que el paciente puede volver a su casa una vez finalizada. Suele tardar entre seis y ocho horas. Se dibuja en la cabeza la zona a injertar y se extraen los folículos de la zona donante para injertarlos en la zona con alopecia.

P.- ¿Todas las personas pueden hacerse un injerto capilar?

R.- Desafortunadamente no, ya que es necesario tener una buena zona donante de la que extraer los cabellos necesarios para cubrir la zona con alopecia. No todos los pacientes tienen los folículos suficientes para que el resultado sea muy natural y satisfactorio.

P.- ¿Cuál es la mejor época para un injerto capilar?

R.- La que mejor se adapte a las necesidades del paciente ya que no existe una época mejor que otra. En Clínica Esbeltia realizamos intervenciones durante todo el año.

P.- ¿Qué es lo más importante a tener en cuenta en un injerto capilar?

R.- La naturalidad y belleza del resultado final. No se trata de colocar muchos injertos de manera rápida y masiva para abaratar costes como empiezan a hacer algunas clínicas españolas de nueva creación siguiendo el modelo de Turquía. Realizar mega sesiones capilares de 4.000 ó 5.000 folículos es una práctica que no comparto ya que provoca un cansancio muy elevado al equipo médico y sus técnicos lo que puede provocar errores no deseados.

En mi centro no realizamos sesiones de más de 2.500 folículos al día para poder estudiar la dirección de cada folículo a la hora de implantarlo y así conseguir más naturalidad y el mejor resultado posible. Damos más importancia a conseguir el mejor resultado a un precio muy asequible que a competir por ser los más baratos corriendo mucho durante toda la operación. La prisa no suele ser buena compañera y en un injerto capilar que cambia tanto la imagen, mucho menos. Es una operación estética donde la belleza del resultado depende mucho de la habilidad y del buen gusto del cirujano al diseñar la zona a injertar. Y esa habilidad y buen gusto deben ser comprobados por el futuro paciente al ver las fotos de antes y después que se muestran en las páginas web de las clínicas. También es muy importante comprobar las opiniones y comentarios de pacientes en redes sociales y foros capilares para verificar esos resultados.

Publicado por Curro