Recibe gratis las actualizaciones en tu email

Nuevo libro de la Dra. Mónica Lalanda "Con-ciencia médica"

Hola a todos!!! Hoy estamos de estreno, quiero dar a conocer a todos los lectores un libro que vale la pena leer, muy útil tanto para estudiantes de medicina como para adjuntos viejunos. Se trata del libro titulado "Con-ciencia médica", un libro sobre deontología y ética médica en formato cómic, una forma muy amena y divertida de aprender sobre éstos temas, y con un montón de ilustraciones inéditas de la propia autora del libro Mónica Lalanda (seguro que la conocéis por su cuenta de Twitter @mlalanda.

Creo que todos los sanitarios (hablo de sanitarios en general, no solo médicos) podemos sentirnos identificados en varios de los hechos que se nos muestra en el libro, lo que por lo menos a mí me ha hecho darme cuenta de los errores que se comenten por inercia, normalmente sin darnos cuenta. Creo que con este libro se podría resumir casi por completo la típica asignatura de ética médica de cualquier facultad de medicina.

Os dejo unas fotos del libro:



El libro se puede encontrar en librerías físicas, y también podéis encargarlo por internet a través de Amazon (podéis acceder a la web de compra pinchando en éste enlace) por 18,90€.

Publicado por Francisco PJ

Astigmatismo

Operación Láser para tratar el Astigmatismo

Hola a todos. Hoy os voy a hablar un poco del astigmatismo y cómo tratarlo. Para más información sobre este problema visual y sobre la operación láser de astigmatismo para curarlo, visita el sitio web de iGlobalMed, donde además, podrás encontrar este tipo de intervenciones con los mejores especialistas y al alcance de todos los bolsillos.

El astigmatismo es un estado ocular en el que hay presente una curvatura de la córnea que impide el enfoque claro de los objetos tanto de lejos como de cerca; la córnea se achata en sus polos causando distintos radios de curvatura en el eje del ojo, provocando una imagen poco nítida y distorsionada. Estos defectos pueden presentarse aislados o acompañando a la miopía o a la hipermetropía.


A diferencia de lo que ocurre con la miopía o hipermetropía, las personas que sufren de astigmatismo, ven mal a cualquier distancia. En la operación de astigmatismo, gracias a la tecnología láser, el oftalmólogo remodela la córnea con el láser para arreglar estas irregularidades del ojo.

A través de la cirugía láser, se consigue dar al ojo la curvatura correcta. De esta forma, el ojo puede formar la imagen sobre la retina de forma regular.

En la actualidad, la mayoría de casos pueden ser corregidos mediante un procedimiento conocido como LASIK. Es el procedimiento más efectivo y seguro actualmente para corregir astigmatismos menores de 6 dioptrías. A su vez, es el tratamiento más utilizado porque el 90% de los pacientes tienen un astigmatismo menor de 6 dioptrías. El LASIK modifica la córnea, que es la principal lente del ojo.  

Sin embargo, al igual que cualquier otra operación, la cirugía láser de astigmatismo tiene sus riesgos; una de cada cien personas que se operan con esta técnica, sufre algún tipo de complicación (infecciones, poca nitidez de visión,...), nada que no suela tener arreglo.


Es normal que se presenten molestias en los ojos el mismo día de la cirugía. En general no se necesita vendar los ojos, el paciente sale caminando por sus propios medios del quirófano, si bien la visión será borrosa durante los primeros 2 o 3 días. Dos semanas después del procedimiento puede realizarse cualquier actividad sin ningún tipo de problema. 

Publicado por Francisco PJ

Alfabeto sanitario

Hola a todos!! os dejo con un GIF de un divertido Alfabeto sanitario ideado y creado por el artista daniel brokstad



Publicado por Francisco PJ

Evolución de las causas de muerte y tratamientos médicos

Causas-Muerte-1
Top 10 de las causas de muerte en 1900 y ahora en los 2000

Este gráfico forma parte de un trabajo llamado The Burden of Disease and the Changing Task of Medicine, donde se comparan las causas de la muerte en los últimos 200 años. Es interesante echarle un vistazo para entender las diferentes nociones sobre la medicina que había entonces y ahora, y los tratamientos médicos que existían para las epidemias, infecciones y todo tipo de enfermedades.

A principios del siglo XX la gente moría mayormente de neumonía, gripe, tuberculosis e infecciones gastrointestinales al carecer de tratamientos efectivos para combatir dichas dolencias. Ya en el 2010 se moría principalmente de enfermedades del corazón, cáncer, problemas respiratorios, accidentes, Alzheimer o diabetes.
Vacunas-Diferencias
Disminución de las enfermedades: sin vacunar vs. vacunados
Esto me recordó este estupendo gráfico de Leon Farrant que circula por ahí donde se compara la incidencia de ciertas enfermedades cuando la gente no se vacuna (izquierda) frente a cuando se vacuna (derecha) con el dato de disminución de incidencia en el centro: hay varios 100% como la polio, la viruela o la difteria y un buen número de 99%. Según los datos médicos, el impacto de las vacunas es innegable. Más que nada, para que le quede claro a los que no consideran buena idea vacunar a sus hijos.

Publicado por Francisco PJ

Cuidar tu postura es cuidar tu salud

Las malas posturas y el sobre esfuerzo suelen ser los responsables de que la musculatura cervical y dorsolumbar se dañe, lo que constituye la causa más frecuente de dolor en esa zona. Existen formas sencillas de evitarlo, y lo primero es ser consciente de las actividades cotidianas que te crean dichos problemas, poniendo los necesarios medios a tu alcance para solucionarlo



Para ello te dejo a continuación una serie de recomendaciones:

- Si es posible utiliza en tu oficina o trabajo sillas ergonómicas que te hagan mantener una buena posición delante de la mesa
- Haz pequeñas pausas cada media hora si realizas tareas repetitivas (coser, estar horas ante el ordenador…).
- Empuja el carro de la compra hacia delante cuando esté muy lleno. Tensarás menos las cervicales.
- Trata de que la espala quede recta y la cabeza tenga un apoyo cuando mires la tele.
- Elige la almohada adecuada. Una de unos 20 centímetros para que la columna esté recta. Es mejor dormir de lado.
- Alivia el dolor muscular aplicando frío durante las primeras 24 horas para reducir la inflamación y después calor, para mejorar la contractura.
- El automasaje a primera y última hora del día va bien. Masajea la zona presionando suavemente los dedos de cada mano (salvo el pulgar) a ambos lados del cuello mediante movimientos circulatorios. Sigue hacia abajo hasta llegar a la base de la columna. Repite el recorrido pellizcando con el pulgar y el índice.

Publicado por Francisco PJ

Así es la vida

Campaña «Así es la Vida» del Colegio de Médicos de BizkaiaUna iniciativa a través de la cual alertar sobre la excesiva medicalización de la vida. Os dejo disfrutar del nuevo fármaco Asieslavidix 1g





Me he levantado con muchos mocos,
con estornudos y lagrimeo.
No tengo claro si esto es muy grave,
buscaré en Google a ver qué tengo.

Oiga doctora, hágame pruebas, 
porque que he leído que hoy me muero.
Deme pastillas, un tratamiento, 
que cure hoy mismo mi sufrimiento.

Así es la vida, nos pasa a todos
en ocasiones, se paga un precio.
Ven a consulta, si te hace falta, 
si estás enfermo, te ayudaremos.

Pero otras cosas, hay que aceptarlas
no necesitas venir a vernos.
No hay pildorita que solucione,
la realidad de no estar enfermo.

La menopausia se está acercando,
tendré sofocos , dormiré menos.
¿Osteoporosis? ¡Cuánta amenaza!
Y, ¿si me rompo? Y, ¿si me quiebro?

Oiga doctor, ¿estoy enferma 
o esto es normal en el climaterio? 
Deme pastillas, un tratamiento, 
que cure hoy mismo mi sufrimiento. 

Así es la vida, nos pasa a todos,
en ocasiones, se paga un precio.
Ven a consulta, si te hace falta, 
si estás enfermo, te ayudaremos.

Pero otras cosas, hay que aceptarlas,
no necesitas venir a vernos.
No hay pildorita que solucione,
la realidad de no estar enfermo.

Mi novia dice que se ha acabado, 
que no me quiere, que aquí me quedo.
Tengo mareos, visión borrosa, 
y un bajonazo que no me tengo. 

Oiga doctor, es que esta “depre”
me está matando, esto es muy serio.
Deme pastillas, un tratamiento, 
que cure hoy mismo, mi sufrimiento. 

Así es la vida, nos pasa a todos,
en ocasiones, se paga un precio.
Ven a consulta, si te hace falta, 
si estás enfermo, te ayudaremos.

Pero otras cosas, hay que aceptarlas,
no necesitas venir a vernos.
No hay pildorita que solucione,
la realidad de no estar enfermo.

Me veo arrugas, doble barbilla
y mi marido no tiene pelo.
Hay facultades que hemos perdido 
y lo que sube es sólo el peso.

Oiga doctora, ¿somos mayores
o es verdad que estamos enfermos?
Denos pastillas, un tratamiento,
que cure hoy mismo, este sufrimiento.

Así es la vida, nos pasa a todos
en ocasiones, se paga un precio.
Ven a consulta, si te hace falta, 
si estás enfermo, te ayudaremos.

Pero otras cosas, hay que aceptarlas,
no necesitas venir a vernos.
No hay pildorita que solucione,
la realidad de no estar enfermo.

Publicado por Francisco PJ

La que se ha montado con Sofía #MIR #2MIR16

Este año ha aparecido una pregunta muy especial en el examen MIR; una pregunta sobre redes sociales en la que Juan, un médico residente, interactúa con Sofía, una joven paciente que acude al hospital:


Como ya os podéis imaginar, la pregunta ha dado mucho de que hablar en las redes sociales, surgiendo multitud de comentarios y memes sobre el tema. A ésta hora incluso le han abierto ya una cuenta de Facebook a Sofía, la "Niña del MIR", para poder enviarle peticiones de amistad.



Y por si ésto no fuera suficiente ya podemos firmar una petición dirigida al Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad, para que Juan acepte la petición de amistad de Sofía.


Para terminar os dejo uno de los memes de más éxito en Facebook sobre el tema:

Publicado por Francisco PJ

Historia de la farmacología

La historia de la farmacia como ciencia independiente es relativamente joven, existiendo una evolución histórica, desde la antigüedad clásica hasta nuestros días que marca el curso de esta ciencia, siempre relacionada con la medicina.

En el tercer milenio antes de Cristo se inicia el desenvolvimiento simultáneo en: India, Mesopotamia, Egipto y China. Entre los fármacos que se utilizaron están: el ruibarbo, elopio y la ephedrina sínica.

En Grecia y Roma (desde el siglo IV a. C. al año 476 d. C) se inicia la medicina racional con Alcmeón de Crotona hasta la medicina posterior con Galeno. En este período se hace notar la influencia religiosa, no existía la figura del farmacéutico como tal, pero aparece la farmacia Galénica.

Pero fue en 754 en Bagdad donde los árabes establecen las primeras farmacias, siendo reguladas por los abásidas en el siglo IX.

Más tarde, durante la edad media, Bizancio conserva en fase de esterilidad la ciencia grecorromana, mientras que la civilización árabe conserva la ciencia griega, pero haciendo aportaciones y transmitiéndola al occidente. En este período se tienen los primeros indicios de la existencia de Farmacias como lugar físico en que se dispensan medicamentos. Es en 1221 cuando se tiene constancia de la primera farmacia de Europa, creada por los frailes dominicos en el convento de Santa María Novella en Florencia (Italia).

Ya una vez durante el renacimiento se inicia la ciencia moderna con la recuperación del mundo clásico. Además Vesalio, Paré y Paracelso hacen nuevas aportaciones a la anatomía humana, la cirugía y la química, respectivamente. Se inventan nuevas formas farmacéuticas como extractos sólidos o tinturas líquidas, evolucionan las farmacias y los boticarios y se descubren nuevos fármacos, pero también se abusa de los “remedios secretos”. Se publica el “Recetario Florentino” (Florencia, 1498), considerado la primera farmacopea del mundo. 

Ya en el siglo XIX Pasteur da un nuevo concepto de enfermedad: la microbiología médica. Se desarrolla la higiene pública y medicina social. Nace así la farmacología experimental y la química moderna que desarrolla el estudio de los gases y la Química Orgánica.

Se continúa desarrollando la medicina experimental, se identifican agentes patógenos causantes de enfermedades y su erradicación mediante vacunas. En terapéutica se desarrolla la quimioterapia sintética. Aparecen los inyectables, A. Wood inventa la aguja hipodérmica; Parvas la jeringa; Limousin las ampollas de vidrio, cachets, bolsas de oxígeno y goteros; y Denouel los extractos fluidos, tabletas y cápsulas.

En el siglo XX se crea una nueva disciplina: terapéutica experimental. Se desarrollan además los fármacos, como principal recurso médico. Y llega el auge de la bioquímica y la biología molecular con la revolución tecnológica aplicada a la medicina y el desarrollo de la industria farmacéutica.

En la actualidad el mundo que ha creado Internet ha propiciado que podamos adquirir nuestros medicamentos, aparte de en las tiendas físicas, a través de nuestro ordenador, como en una farmacia online barata en Barcelona.

Publicado por Francisco PJ